CrossFit –это окончательная проверка физических возможностей человека. Это изнурительные многодневные соревнования, в которых приспособленные спортсмены мира соревнуются в различных дисциплинах. Какие тренировки? Каждый год они меняются, и детали из них пока не сообщаются, пока пару дней до мероприятия. Это означает, что в течение всего года, спортсмены готовятся к соревнованиям, формат которого  почти остается загадкой. В 2011 году с 15 марта проходили Кроссфит игры.